今日はジムで8.5キロも走ってきたよ
といっても途中歩いたりしたけど…
3キロ22分くらいで走れる感じなった
傾斜を2だけ付けてるから、少し坂道


なんだろー、蒸し暑いのもあっていつもより体ダル眠い～な日だったよぉ

夕飯も簡単にさっぱりバンバンジーに
まだ6月なのに、こう暑いと辛いね…



明日は待ち合わせも早いので、今夜は早寝です




おやすみなさーい

あ、電気消してくださ～い、もう起き上がれない…（笑）